Главная » Форум » Пользователи » Александр Воликов Войти
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: Пред. 1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 91 След.
X лыжная гонка альпинистов памяти А.И. Колганова. 9 февраля 2014., девушки 15км, парни 30км, Битца
 
9-го февраля КАиС МЭИ проводит 10-ую лыжную гонку альпинистов памяти А.И. Колганова в Битце. Девушкам предстоит проехать 15 км, парням 30 км.
Подробности на сайте:
http://www.alpclubmei.ru/?p=1326
Крым на Январские выходные 2014
 
[QUOTE]Дарья Спасская пишет:
Как назовете первенца? [/QUOTE]Куш-Кая по Южной стене Восточного скального массива ("Красный угол").
Изначальная задумка была в том, чтобы сделать маршрут 2А для учебных групп, ибо не хватает его на Куш-Кае. В реальности получилось 2Б, причем скорее не для учебных групп, по сложности сопоставима с ассимптотой 2Б, которая проходит неподалёку. Ключевая веревка 50 метров IV категории, лазание по пологим плитам с мизерами, значков загонять туда точно не следует, страховаться непросто (хотя тут поступила идея пробить ключ шлямбурами, тогда пойдёт как 2А). Мы ещё сам угол чуть обошли справа, там такой чудесный угол с широкой и глубокой щелью, хочется вернуться и пройти по нему.
Изменено: Александр Воликов - 03.04.2014 00:24:22
Крым на Январские выходные 2014
 
Чудесно съездил со сборами "Саук-Пай".
С погодой повезло, всё время, что там был, ни разу не было дождя, и температура держалась около +5. Лазить было очень комфортно. И даже в море искупаться удалось  :sm1:  . К тому же и с местоположением горы повезло. Куш-Кая стоит между двумя другими горами, на которых облака задерживаются.

Денёк разлазились, спаслись в двойке, а потом ходили альпинистские маршруты. Сходили в двойке халявную 3А "по центру через кусты" и тяжёлую 2Б "Ассимптоту".
А потом отважились на первопроход по стене правее "Ассимптоты". Будем подавать отчёт в ФАР как 3А, если пройдёт, то занизят до 2Б, что будет примерно и соответствовать истине.
Вообщем, получили много позитива))

Фотографии мои: [url=https://plus.google.com/u/0/photos/115578410380279924799/albums/5966919368464626625]google+[/url] или [url=http://vk.com/album569868_185424227]vk.com[/url]
и моей напарницы: [url=http://vk.com/album3739077_185445655]vk.com[/url]
Изменено: Александр Воликов - 11.01.2014 14:10:58
С Новым Годом!
 
Поздравляю всех с наступающим Новым Годом!!! Пусть всех нас ждёт там удача))
До встреч в Новом Году))
Отличное видео про занятие настоящих альпинистов под новый год   :sm3:   :
http://www.youtube.com/watch?v=G-UiNc-orA4
Изменено: Александр Воликов - 30.12.2013 02:45:35
Про тренировки на скалодроме
 
[QUOTE]Илья Архиповский пишет:
Важно:
В момент срыва страхующий быстро отходит назад/подбегает вперед так, что к моменту начала торможения груза, он уже неподвижно стоит с жестко закрепленной веревкой.
[/QUOTE]Это есть статическая страховка. Динамическая - это когда протравливают и подбегают уже после рывка.

Вообще, мне кажется, что всё это когда-то где-то уже прорабатывалась и с теоретической  и практической точки зрения. И к исследованиям без экпериментального подтверждения в данной случае я отношусь как-то скептически, этакий сферический конь в вакууме может получится легко, поэтому не вижу в этом большого смысла.

По теме вот сходу нашёл несколько статей:
[url]http://www.risk.ru/users/vgr/6310/[/url]
[url]http://www.risk.ru/users/vgr/4141/[/url]
[url]http://www.risk.ru/users/vgr/15998/[/url]

Чистые выводы для скалолазов: [url]http://climbingway.com/leading.html[/url]
Ну а для альпинистов со своими точками, уже озвучивалось выше, что надо делать.



А вообще пора бы отделить рассуждения о страховке в отдельную тему, ибо оффтоп.
Беговые тренировки (сезон 2013-2014)
 
[QUOTE]Денис Вылегжанин пишет:
А во вторник 31го мы бегаем?[/QUOTE]Даже имея большое желание, это сделать на Ворбьевых будет проблематично, ибо не думаю, что раздевалки будут работать. Так что, теперь [S]пьём вино[/S] бегаем рядом с домом вплоть до 9-го
Сдача нормативов по ОФП
 
[QUOTE]Матмастер пишет:
Они мне сказали, что нормативы уже сдали и сейчас пойдут бегать будут самостоятельно, а для тех, кому сдавать, должен придти Саша Воликов[/QUOTE]Дезинформация. Никому ничего я не говорил. Более того сообщением выше в этой теме я ясно дал понять, что будет обычная тренировка, а только потом будем нормативы делать.
[QUOTE]Матмастер пишет:
Он позвонил Маше и взял телефон Саши, который и сказал, что придти не может и поэтому вот так.[/QUOTE]А ещё я сказал, что можете самостоятельно подтянуться, отжаться и сделать пистолетики, а потом результаты сообщить мне, я бы вписал.
Изменено: Александр Воликов - 27.12.2013 01:11:19
Соревнования альпинистких связок СТЕПАНЫЧ
 
Видео финалов на первой трассе команды победителей и наших парней. Может, кому-нибудь интересно будет.
[url=http://vk.com/away.php?utf=1&to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DIXUBUuF0xr8]https://www.youtube.com/watch?v=IXUBUuF0xr8[/url]
[url=http://vk.com/away.php?utf=1&to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D24nRhkP41P8]https://www.youtube.com/watch?v=24nRhkP41P8[/url]
Сдача нормативов по ОФП
 
[QUOTE]Матмастер пишет:
По-моему, карповские круги травматичнее гораздо, нежели гладкая трасса. В горах по сыпухе идти - и то приятнее. На дороге действительно реально скользкий асфальт?[/QUOTE]На дороге да, скользкий асфальт. Днём всё тает, а к вечеру образуется ледяная корка.
Бегать по карповким кругам не так травматично как бегать по ровной поверхности, в виду того что основная травма альпиниста - убитые колени.
Сдача нормативов по ОФП
 
Во вторник в виду возможной травматичности соревновательного бега по подмёрзшей поверхности мы ограничились только гимнастическиими упражнениями. Завтра ожидается аналогичная погода, поэтому бегать на время не будем, а побежим по программе стандартной тренировки (2-3 карповских круга), а в конце тренировки, кто ещё не делал, на турниках сделаем комплекс гимнастических упражнений по нормативам: подтягивания, отжимания, пистолетики в промежутке времени 20.40-21.00
Результаты вписываю сюда, второй и третий лист.
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AnryJaZzWBotdDdNYWYwWHZpQklxWnMydTFjTHUtUmc&usp=sharing­
Изменено: Александр Воликов - 25.12.2013 23:48:16
Страницы: Пред. 1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 91 След.