ОФП - основной элемент общей подготовки участников Альпклуба МГУ. Тренировки проводятся круглогодично на территории Воробьевых гор, каждый вторник, четверг. Сбор в трехзальном корпусе МГУ у стенда А/К (первый этаж). Тренировки проходят на открытом воздухе в любую погоду, и представляют из себя бег по пересеченной местности, а также различные упражнения, направленные на развитие специальных качеств. Занятия проводятся под руководством тренеров и составляют по времени 1.5-2 часа. Цикличность и тренировочную нагрузку определяет тренер в зависимости от подготовленности спортсмена и поставленных задач. Приглашаются все, участие новичков и значков ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Актив А/К
Актив А/К
![Смайл [sm67] :sm67:](/upload/main/smiles/5/sm67.gif)
![Смайл [sm12] :sm12:](/upload/main/smiles/5/sm12.gif)
![Смайл [sm5] :sm5:](/upload/main/smiles/5/sm5.gif)
![Смайл [sm28] :sm28:](/upload/main/smiles/5/sm28.gif)
![Смайл [sm38] :sm38:](/upload/main/smiles/5/sm38.gif)