Народ! Значит, повторюсь, жду от тех кто против массовой каши на затрак слов что они будут есть вместо.
На текущий момент ситуация такая(приведено на 1человека):

[b]Михайлова
Каныгин
Батаева
Ямщикова[/b]
Сказали что хотят без каш и обещали выслать мне до выходных что именно вы будете есть. Маша сказала следующее:
15 дней завтракаю карпюром Карпюр (стружка, не магги) -80г на раз,= 1200 г сухого продукта с 14 тушёнки
6 дней ем любой каши молочной

И каждый раз по три бутера: два Бутерброд с колбасой (30г колбасы, 40г хлеба) и один Бутерброд с сыром (30г сыра, 40г хлеба).
По 1ой печенюшки и три леденцовых конфеты,
[b]Вопрос к остальным, не любящим каши, присоединяетесь ли вы к Машиным завтракам?[/b]

[b]Иванов
Круглов
Поляков
Едят следующие каши: [/b]
Перед восхождениями:
6 раз быстрорастворимый геркулес+13 банка сгущёнки
4 раза Хлопья +13 банка сгущёнки

По большей части внизу:
4 раза рисовую [URL=http://www.abasco.ru/krupi_var_pak/ris_bistr.html][u]http://www.abasco.ru/krupi_var_pak/ris_bistr.html[/u][/URL] +13 сгущёнки+изюм
4 раза пшённую [URL=http://www.abasco.ru/krupi_var_pak/pshenka_bistr.html][u]http://www.abasco.ru/krupi_var_pak/pshenka_bistr.html[/u][/URL] +13 сгущёнки+изюм
4 раза ячневую варим в альплагере +13 сгущёнки+изюм

Каждый раз по два бутерброда: Бутерброд с колбасой (30г колбасы, 40г хлеба) и Бутерброд с сыром (30г сыра, 40г хлеба).
По две печенюшки и две леденцовых конфеты.

К сожалению, из-за того что часть народа категорически против каш, их разнообразие резко сократилось и остались только быстрого приготовления.

А вообще, мне очень жаль тех кто без каш. Крымские сборы этого мая показали что каши это очень вкусно и их можно готовить очень вкусно, спросите у тех кто ел мои каши!

Никто не хочет в чт 9.07 полазить в скале? Я там буду с 19:15 и у меня есть абонимент, кто хочет, может пройти по моему, будет значительно дешевле.
Иду туда с Женьком.

В эти выходные поехал на аэродром в Коломну, начал проходить курс AFF, если есть желающие присоединиться,-пишите!
Дело дорогое, не сказать что напрямую пересекается с альпинизмом, но в целом очень забавное и впечатляющее и если этим заниматься, то сейчас самое время.

Сейчас на неделе планирую сходить в Трубу, потренировать там, будем брать на час в будни на этой неделе, стоимость получится около 4000ре. Кто хочет-звоните. В принципе, в Трубу можно и просто так, для развлечения.

Собственно говоря пост дл поиска компании в Трубу(т.к. нужно ещё 3 человека) и на аэродром,-вместе веселее!

Сегодня, 6 июля кто-нибудь идёт лазить? Вся снаряга с собой в т.ч. верёвка,-звоните! Я с Женьком Ивановым в ДДС к 19:00.

Надо выработать общую концепцию на июль ге встречаемся и у кого вещи оставляем.

Маш, со всеми твоими замечаниями согласен, кроме:
[quote]Утром лучше что-н поплотнее, чем молочная каша - перед выходом, т.к. потом долго работать. Что-н с мясом[/quote]
Это неправильно. Тяжёлая пища с утра. Многие и вместо молочной-то предпочитают не завтракать.
[quote]На выходы сублимясо.[/quote]
этак раскладка золотой получится. Стоимость 1 кг [URL=http://www.galagala.ru/catalogue/node42/unnode88/][u]сублимяса [/u][/URL] 3300рублей.
[quote]Еще обязательно сало. Утром, на перекус и вечером.[/quote]
Возьмём из расчёта по ломтику в день.
[quote]Суп только в дни отдыха обычно. [/quote]
Каждый день.

Кто-нибудь сегодня в районе 19:00 полазить хочет? Звоните +7(903)5482864.

Начал составлять раскладку на 7 чел, просьба высказываться о своих пожеланиях и о самых "нелюбимых" продуктах.
Общая идеалогия:
Утро молочная каша с сухофруктами+сырколбаса по 1 бутеру+сладкое
Перекус бутеры+шоколад
Карманное питание орехи, конфеты+сушкисухари
Ужин суп+второе+компот+чай+сладкое

Пока из каш молочных планируется:
Пшённая, рисовая, гороховая(редко), геркулесовая, манная(очень редко), ячневая
[URL=http://www.rusprod.ru/live/products/qsp/group_id/2231/sub_id/2492/][u]Супы [/u][/URL]из пакетиков "Русский продукт" 1 пакетик на 2 чел: "Рассольник", "Суп гороховый с копченостями", "овощной с вермишелью", "Борщ", "Харчо острый", "куриный с вермишелью "
Второе 2-3 банки тушёнки+макароны, гречка, картофельное пюре, рис(редко).
Сладкое: печенье, пряники, вафли, пастила, халва, мармелад(редко), баранки.

Что ещё следует добавитьисключить?

Юль, поздравляем желаем оставаться такой же замечательной девушкой, альпинисткой +радости, солнца, восхождений, и НаСтРоЕнИя!  

Кстати, может кто находил после нашего клубного двоеборья чёрный ринг. Я его давал организаторам для построения "второго коридора".