Что брать с собой - спортивную форму, легкую, чтобы ноги легко задирались и желательно были защищены колени, сменную обувь, мешок для магнезии, магнезию, если есть - скальные туфли, если нет - легкие кроссовки. Стоимость тренировки, скорее всего, 100р. Страховочные системы и страховочное снаряжение там есть, но свое тоже можно брать.
[URL=http://maps.yandex.ru/map.xml?mapID=100&slices=1&mapX=13591&mapY=16227&descx=13591&descy=16227&scale=12&text=%C3%EB%E5%E1%EE%E2%F1%EA%E0%FF,%2010%C0][u]Яндекс-карта[/u][/URL]
[URL=http://maps.yandex.ru/map.xml?mapID=100&slices=1&mapX=13591&mapY=16227&descx=13591&descy=16227&scale=12&text=%C3%EB%E5%E1%EE%E2%F1%EA%E0%FF,%2010%C0][u]Яндекс-карта[/u][/URL]
![Смайл [sm9] :sm9:](/upload/main/smiles/5/sm9.gif)