Главная » Форум » Пользователи » YAR Войти
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: Пред. 1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 ... 83 След.
Технические тренировки (новички) - 2013
 
[QUOTE]Дарья Попкова пишет:
горные туристы, к примеру, в этот период тренируются куда более активно - как в Полушкино, так и на Воробьях- и, вдобавок ко всему даже новичков заставляют жумарить с крендельками(!) на вышки!![/QUOTE]
Что бы жумарить много ума не нужно, да и тренироваться 3 раза в неделю тоже. Если очень уж хочется - можно пропустить верёвку через блок, завесив метра на 3 и жумарить пока партнёр выдаёт и верёвка не кончится... Организовать можно чуть ли не в квартире)))

Второй момент - это построение учебного процесса. Насколько я знаю, на выезде в горы туристы не так много времени уделяют обучению. А у нас 2 недели в Хибинах почти полностью посвящены обучению в реальных условиях. Потом 3 недели на Кавказе, где тоже, половина времени отдана обучению....А у туристов маршрут.
Поэтому бегайте, лазайте, учите узлы)
Изменено: YAR - 28.03.2013 11:06:46
Выбор GPS
 
http://www.garmin.ru/portativnye-turisticheskie-navigatory-cat/etrex-20.html#.UVNwdqlc5LM - оптимальное соотношение цены/качества. Всё что нужно есть, точность 3м даже в лесу. От одного комплекта литиевых батареек, (которые уже юзали и пережившие 2 недели на холоде в Арче) я прошёл весь ММБ выключая только на ночь. Если заказывать за бугром (в wiggle например) будет стоить в 2 раза дешевле чем у нас+бесплатная доставка в РФ.
День рождения Руфины Григорьевны Арефьевой, 76 лет
 
[url=http://www.vokrugsveta.ru/vs/article/7333/]Ягнобцы[/url]
Очень интересная статья про удивительный , отдалённый народ, о котором заходила речь у Руфины Григорьевны.
Полушкино 23-24 марта
 
А я таки проспал всё ((
Скидки в интернет-магазине Crazy-Rock для членов Альпклуба МГУ
 
Пришли пожалуйста!
День рождения Руфины Григорьевны Арефьевой, 76 лет
 
Пришли мне адрес пожалуйста...или давай договоримся встретиться в метро.
Полушкино 23-24 марта
 
Если я поеду - инстументы возьму.
Полушкино 23-24 марта
 
[QUOTE]Алексей Ткачёв пишет:
Мы едем на субботу с утра[/QUOTE]Какие планы? Что будете тренировать кроме печени? :sm3:
Изменено: YAR - 21.03.2013 19:11:34
Полушкино 23-24 марта
 
Напоминаю, это тема про полушкино)
Итак, давайте определимся кто, когда едет!
Снарягу-новичкам!
 
Есть примерно такие кошки [url=http://www.kant.ru/show_good1.php?t=tur_stuff&id=57805&id_razdel=150]тынц[/url] с антиподлипами. Готов дать на тренировки и сборы, если в конце их вернут острыми (сейчас они в меру острые, но я бы подточил слегка) Писать сюда Zhegusov at gmail.com
Изменено: YAR - 20.03.2013 13:33:59
Страницы: Пред. 1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 ... 83 След.