Лыжные тренировки являются лучшими для физической подготовки альпиниста.
Бывают как чисто коньковые, проводимые в лесопарковых зонах Москвы (2-3ч), так и классические за городом (5-10ч).
Проводятся несколько раз в неделю по назначению.
Актив А/К
Бывают как чисто коньковые, проводимые в лесопарковых зонах Москвы (2-3ч), так и классические за городом (5-10ч).
Проводятся несколько раз в неделю по назначению.
Актив А/К
![Смайл [sm195] :sm195:](/upload/main/smiles/5/sm195.gif)
![Смайл [sm42] :sm42:](/upload/main/smiles/5/sm42.gif)
.![Смайл [sm111] :sm111:](/upload/main/smiles/5/sm111.gif)
![Смайл [sm45] :sm45:](/upload/main/smiles/5/sm45.gif)