Главная » Форум » ОФП » Лыжные тренировки по трассам Войти
   RSS
Лыжные тренировки по трассам
 
Лыжные тренировки являются лучшими для физической подготовки альпиниста.
Бывают как чисто коньковые, проводимые в лесопарковых зонах Москвы (2-3ч), так и классические за городом (5-10ч).
Проводятся несколько раз в неделю по назначению.

Актив А/К

Всеобщий календарь зимних соревнований www.XCsport.ru
Страницы: Пред. 1 ... 50 51 52 53 54 ... 63 След.
Ответы
 
мы вот покатались отлично, Гошу видели
в пятницу собираемся, к 9.30
Скидки в http://www.tema-sport.ru - у меня.
 
Буду рад присоединиться к компании - в пятницу.
 
завтра в Битцу пойдем?
планирую около 10.15- 10.30 в раздевалке
 
Цитата
Vera пишет:
Цитата
Николай Павлов пишет:
МО нет ни одной освещенной лыжной трассы?
Ходят легенды, что где-то далеко-далеко..в районе Троицка.
Трасса в Троицке: 1, 2, 3, 5, 10км. 1км. и 2 км.- освещены. Трассы хорошие, для "конька" и для классики. Чистятся не каждый день, попадаются места с веточками и шишками - но, большая часть трассы чистая. Есть участки трассы прямолинейные, змейкой, повороты различной степени крутизны. 1, 2, 3, 5км.-равнинные, Вторая половина 10км. дистанции проходит вдоль оврага промытого ручьём, и пересекает его в различных направлениях.- около 3 км. Затяжных "тягунов" нет.
Есть тёплая, просторная, уютная раздевалка. В ней телевизор, чайник, микроволновка и др. Есть прокат, можно оставить вещи. Раздевалка работает до 20:00.
Добраться можно от м. Тёплый Стан (первый вагон из центра) Авт.№433, (50 р.), м/т №433 (60 р.) до конечной, 30-35 минут,
Большой автобус Автолайн №398 (60 р.) до конечной 40 минут. Могут быть пробки.
Транспорт ходит часто. интервал 5-10-15 минут.
от м. Юго-Западная: Автобус № 304 (60 р.); 50-60минут, м/т № 304 (65 р.) 45-50 минут до конечной. Транспорт ходит чуть реже. интервал 10-15-20 минут.
Спросить лыжный стадион "База"Лесная" 5-7 минут ходьбы.
Автостоянки нет, Но, если не проводить полномасштабные соревнования, несколько машин всегда можно найти где поставить.
Конных прогулок по трассам уже нет. Надеюсь увидеть Лосей ... из а/к МГУ :)
Если буду свободен, с удовольствием составлю компанию :) т.8(903)988-пять девять-38
Фото - http://vkontakte.ru/album23676787_151096557
Изменено: Sand - 22.01.2012 00:28:54
 
Sand, на фото выглядит прилично :sm36:
 
завтра утром в Битцу на лыжах, м?
 
Катя, кажется, я ))
 
в среду утром Битца.

погода самая лыжная- солнышко и не жарко, присоединяйтесь!
 
Цитата
Екатерина Гусева пишет:
в среду утром
Присоединяюсь. Неужели больше нет желающих?
 
+1 скорее всего, а во сколько?
Страницы: Пред. 1 ... 50 51 52 53 54 ... 63 След.
Читают тему