Главная » Форум » ОФП » Лыжные тренировки по трассам Войти
   RSS
Лыжные тренировки по трассам
 
Лыжные тренировки являются лучшими для физической подготовки альпиниста.
Бывают как чисто коньковые, проводимые в лесопарковых зонах Москвы (2-3ч), так и классические за городом (5-10ч).
Проводятся несколько раз в неделю по назначению.

Актив А/К

Всеобщий календарь зимних соревнований www.XCsport.ru
Страницы: Пред. 1 ... 14 15 16 17 18 ... 63 След.
Ответы
 
Подтверждаю, что в вскр едем в Ромашково. Встречаемся в ц. м. Молодежная в 10.00
О субб. информац, как и написано выше, будет вечером, предварительный вариант - 20 км классикой, за городом (Малино-Аникеевка)
Внимание: при температурах ниже 20 гр. лыжные тренировки не проводятся!
 
Сегодня побегал в Измайлово - трассу отлично раскатали!
На выходных опять не получится со всеми погонять...  :sm11:
 
Снегу было вполне нормально: по полям шли по насту, а по лесу тоже не проваливались... правда в одном месте его было скорее мало - в районе вырубки, но то был лишь малый кусочек пути, а так - сказка. Это был один из самых красивых походов по подмосковью: помимо искрящегося снега под ногами и на всем вокруг, залитых солнцем полей и морозного ясного неба видели галорадугу перекинувшуюся каромыслом через все поле и обалденный закат - триколор (одновременно красный, синий и белый).  Да и маршрут хороший, правда когда там таки есть лыжня и хорошие условия катания (не слишком много выпавшего снега) .  :sm12:
 
в субботу буду в битце а в воскр. подъеду в Ромашково :-)
а чо -20? вчера вечерком замечательно в битце покатался -)
Скидки в http://www.tema-sport.ru - у меня.
 
В Ромашково есть где переодеться и оставить вещи?
От Молодежной дальше до стадиона ск Ромашково на маршрутке?
 
я в Ромашково поеду на электричке наверное... на час ближе мне :-) вы на новый стадион ?
Скидки в http://www.tema-sport.ru - у меня.
 
По субботе будет точно ясно только сегодня вечером (по крайней мере у меня)...

FeN пишет:
Цитата
От Молодежной дальше до стадиона ск Ромашково на маршрутке?
От М. "Молодежная" авт. 794, 73, 58 до ост. ДК "Медик", авт. 660 до ост. "Кардиологический центр". Далее смотри схему http://www.sk-romashkovo.ru/trace/
Гоша
 
Цитата
В Ромашково есть где переодеться и оставить вещи?
Это более принципиальный вопрос...
 
Завтра, кто может, катаемся в Измайлово. Или в 9 у посл. ваг из ц. м. Измайловская или на трассе у лавочек в 9.30.
 
а я завтра с утра в битце -) тоже с 9ти... и чего вам это измайлово сдалось   :sm21:

запишите мне чтоли вчерашнюю тренироффку :-) я 30 км чесна пробежал в ромашково :-)

ps а Таньки в рейтинге нету :-) а она на соревах за МГУ выступает :-) и на лыжах вот тоже бегает...
Скидки в http://www.tema-sport.ru - у меня.
Страницы: Пред. 1 ... 14 15 16 17 18 ... 63 След.
Читают тему